eBook 35 Lecciones sobre los Hábitos

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Libro que te ayudará a recuperar el rumbo de tu vida alejándote de hábitos innecesarios, de una forma sana y natural.

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He aprendido estas lecciones de la manera más difícil. Luché para dejar de fumar a comienzos del 2000, fracasando siete veces hasta que finalmente tuve éxito a finales del 2005.

Luché con los hábitos de ejercicio, con el cambio de mis horribles hábitos alimenticios, con despertarme más temprano y ser más productivo, salir de las deudas y simplificar mi vida.

Fallé mucho, y todavía lo hago. Fue a través de esos fracasos que surgieron estas lecciones, y no siento resentimiento por cualquiera de los fracasos. Recomiendo esta actitud.

Patrick Head - Psicólogo y  Experto en Terapia Gestalt.

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2018-02-08